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अधिकांश के लिए, शब्द उत्तरजीविता आग के लिए स्पार्किंग जलाने के विचारों को आकर्षित करने के लिए जाता है, खरोंच से आश्रय का निर्माण करना सीखता है या साफ पानी कैसे स्रोत है। कोई शक नहीं, इस प्रकार के कौशल निश्चित रूप से अच्छे हैं, लेकिन क्लिंट इमर्सन एक सेवानिवृत्त नेवी सील और के लेखक हैं 100 से अधिक कौशल: पीछा करने वालों को बाहर निकालने, कब्जा करने, और किसी भी खतरनाक स्थिति से बचने के लिए सील ऑपरेटिव की गाइड ,महसूस करते हैं कि कुछ और भी हैं जो कहीं अधिक आवश्यक हैं।
'वे महान कौशल हैं, लेकिन वे वर्तमान खतरों से बचने के लिए आवश्यक कौशल से मेल नहीं खाते हैं,' उन्होंने कहा।
वास्तव में आपको कौन से कौशल की आवश्यकता है? इमर्सन को लगता है कि हमारी चिंताओं को हैकर्स और लोन वुल्फ आतंकवादियों जैसे खतरों पर अधिक ध्यान केंद्रित करना चाहिए।
'पहचान की चोरी के लिए अग्रणी हैकिंग मुद्दों से संबंधित हैं और निश्चित रूप से एक सिरदर्द या दो का कारण होगा, लेकिन अकेला भेड़िया हमले घातक हैं - और हर कोई, कम से कम, शहर में बाहर, रेस्तरां में बैठकर, पारगमन के दौरान मानसिक रूप से खुद को ऐसी बुराई के लिए तैयार करना चाहिए सार्वजनिक परिवहन के माध्यम से और इतने पर, 'उन्होंने कहा।
संरक्षित रहने के तरीके के बारे में जानने के लिए, हमने इमर्सन के साथ सबसे खराब स्थिति और आत्म-रक्षा तकनीकों से लेकर चोरी के कौशल और लोगों को क्या होना चाहिएक्या सच मेंजानिए आपातकालीन स्थितियों से बचे रहने के बारे में। यहां वह कौशल हैं, जिनके बारे में उन्होंने कहा कि आपको जानने की आवश्यकता है।
एक पूर्व नौसेना सील से 10 की जरूरत है पता उत्तरजीविता कौशल
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अधिकांश के लिए, शब्द उत्तरजीविता आग के लिए स्पार्किंग जलाने के विचारों को आकर्षित करने के लिए जाता है, खरोंच से आश्रय का निर्माण करना सीखता है या साफ पानी कैसे स्रोत है। कोई शक नहीं, इस प्रकार के कौशल निश्चित रूप से अच्छे हैं, लेकिन क्लिंट इमर्सन एक सेवानिवृत्त नेवी सील और के लेखक हैं 100 से अधिक कौशल: पीछा करने वालों को बाहर निकालने, कब्जा करने, और किसी भी खतरनाक स्थिति से बचने के लिए सील ऑपरेटिव की गाइड ,महसूस करते हैं कि कुछ और भी हैं जो कहीं अधिक आवश्यक हैं।
'वे महान कौशल हैं, लेकिन वे वर्तमान खतरों से बचने के लिए आवश्यक कौशल से मेल नहीं खाते हैं,' उन्होंने कहा।
वास्तव में आपको कौन से कौशल की आवश्यकता है? इमर्सन को लगता है कि हमारी चिंताओं को हैकर्स और लोन वुल्फ आतंकवादियों जैसे खतरों पर अधिक ध्यान केंद्रित करना चाहिए।
'पहचान की चोरी के लिए अग्रणी हैकिंग मुद्दों से संबंधित हैं और निश्चित रूप से एक सिरदर्द या दो का कारण होगा, लेकिन अकेला भेड़िया हमले घातक हैं - और हर कोई, कम से कम, शहर में बाहर, रेस्तरां में बैठकर, पारगमन के दौरान मानसिक रूप से खुद को ऐसी बुराई के लिए तैयार करना चाहिए सार्वजनिक परिवहन के माध्यम से और इतने पर, 'उन्होंने कहा।
संरक्षित रहने के तरीके के बारे में जानने के लिए, हमने इमर्सन के साथ सबसे खराब स्थिति और आत्म-रक्षा तकनीकों से लेकर चोरी के कौशल और लोगों को क्या होना चाहिएक्या सच मेंजानिए आपातकालीन स्थितियों से बचे रहने के बारे में। यहां वह कौशल हैं, जिनके बारे में उन्होंने कहा कि आपको जानने की आवश्यकता है।
भागो, छिपो, लड़ो
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“यह कौशल में से एक है100 घातक कौशल, एमर्सन ने समझाया। 'क्रॉस फायर में पकड़े जाने पर कार्रवाई की एक प्रतिक्रिया चेक-ऑफ सूची। यदि आपDaud- जिग-जैग पैटर्न में खतरे से दूर भागना। अगर तुम दौड़ नहीं सकते, तोछिपाना। गोलियों को रोकने वाली वस्तुओं के पीछे छिपें (देखेंआपातकालीन बैलिस्टिक शील्ड्स की पहचान करना ) का है। यदि आप अपने आप को एक ऐसी जगह पर पाते हैं जहाँ भागना या छिपाना संभव नहीं है - जैसे फ्रांस में एक ट्रेन -लड़ाईऔर एक टीम के रूप में लड़ें यदि अन्य लोग आसपास हैं।
हस्ताक्षर में कमी
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एमर्सन ने कहा आत्मरक्षा एक हमलावर से लड़ने की क्षमता से बहुत आगे जाना चाहिए। “आत्म-रक्षा ने आपके अंगूठे के साथ बुरे आदमी की आंखों को देखने से परे विस्तार किया है। उन्होंने हस्ताक्षर में कमी को शामिल करने के लिए अधिक समग्र होना चाहिए - वातावरण में सम्मिश्रण और बाहर खड़े नहीं होना चाहिए, ”उन्होंने समझाया। “यह आपके सोशल मीडिया और ऑनलाइन उपस्थिति पर भी लागू होता है। जितना अधिक आप 'बिना बात' करते हैं, इससे आपको लक्षित करना आसान हो जाता है। ' उन्होंने यह भी सिफारिश की कि एक आत्मरक्षा रणनीति में भागने की क्षमता शामिल है। इमर्सन ने कहा, 'रेजर ब्लेड और हथकड़ी की चाबी आसानी से छिपाई जाती हैं और आपको सबसे अधिक बाधाओं से मुक्त कर सकती हैं।' अपनी पुस्तक में, वह हर समय आपकी कमरबंद में दोनों वस्तुओं को ले जाने का सुझाव देता है।
टालना
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'भागने और चोरी कौशल अब पहले से कहीं अधिक महत्वपूर्ण हैं,' इमर्सन ने कहा। “संकट से बचना सर्वोपरि है। सीधे शब्दों में कहें, जीने के लिए जो कुछ भी करना है, वह मरना नहीं है। यदि आप बाहर बंदूकधारी हैं या सिर पर गंभीर चोटें ले रहे हैं, तो एक अस्थायी आत्मसमर्पण आवश्यक हो सकता है। आखिरी चीज जो आप चाहते हैं, वह बाहर खटखटाएं और परिणाम पर शून्य नियंत्रण रखें। ” यदि किसी कारण से आप पर कब्जा कर लिया जाता है और रोक दिया जाता है, तो इमर्सन ने कहा, 'बड़ा होना' महत्वपूर्ण है, जो रस्सी, चेन, टेप और ज़िप संबंधों में सुस्ती पैदा करेगा। 'जैसा कि उल्लेख किया गया है, आपकी कमर, बेल्ट और जूते में रेजर ब्लेड और हथकड़ी की चाबियों को मारना आपको सबसे अधिक प्रतिबंधों से मुक्त कर देगा,' उन्होंने कहा। 'और हमेशा बाद में भागने की बजाए जल्दी से जल्दी - जितना अधिक सुरक्षा सावधानी बरतेंगे बुरे लोग जगह में रख देंगे।'
पुनर्विचार क्या 'उत्तरजीविता' का मतलब है
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जैसा कि पहले उल्लेख किया गया है, इमर्सन ने उन कौशलों के बारे में सोचना महत्वपूर्ण है जिनके बारे में आपको वर्तमान में जीवित रहने की आवश्यकता है, और अधिक संभावित खतरों के बजाय, आग या मछली पकड़ने जैसे कौशल के साथ। उन्होंने कहा, 'हमारी प्राकृतिक जन्मजात प्रवृत्तियां अच्छी नहीं हैं, हमें मछली पकड़ने की रेखा के साथ उच्च शिक्षा के साथ खुद को जोड़ना होगा,' उन्होंने समझाया। 'आज के लिए जीवन रक्षा कौशल में साइबर खतरा जागरूकता, सक्रिय शूटर प्रतिक्रिया, नागरिक अशांति और आतंकवादियों के खिलाफ हिंसक कार्रवाई शामिल है।'
एक आक्रामक मानसिकता अपनाएं
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यह पूछे जाने पर कि लोगों को क्या करना चाहिएक्या सच मेंआधुनिक समय में जीवित रहने के बारे में पता है, एमर्सन ने कहा कि रक्षात्मक से अधिक आक्रामक मानसिकता में संक्रमण बिल्कुल आवश्यक है। उन्होंने कहा, 'अगर आप गार्ड से पकड़े जाते हैं या आपकी जान को ख़तरा है, तो इन दिनों हिंसक आक्रामक प्रतिक्रिया ही एकमात्र जवाब है।' “सक्रिय शूटर / आतंकवादी परिदृश्यों पर विचार करें, अधिक बार नहीं, शूटर खुद को मारता है। शूटर मरने के लिए तैयार है और जब यह मामला होता है, तो आपको शूटर को मारने के लिए तैयार रहना होगा, इससे पहले कि वह आपको या दूसरों को मार डाले। '
ट्रेन हाउ यू फाइट, फाइट हाउ यू ट्रेन
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यह उन दो सबसे महत्वपूर्ण कौशलों में से एक है जो इमर्सन ने कहा कि उन्होंने अपने समय के दौरान नेवी सील के रूप में काम किया। 'आपको इस लेख को पढ़ने की तुलना में अधिक करना है,' उन्होंने समझाया। “आपको अपने दैनिक जीवन में विचारों और कौशल को जीवित रखने के लिए लागू करना होगा, इसे एक आदत बनाएं ताकि जब संकट आड़े आए तो आप उस कार्य को अंजाम दें जो आपने पहले ही डाल दिया है। अंतत: खतरे के जोखिम को कम करने और उत्तरजीविता बढ़ाने के लिए। ”
ट्रेन: हिंसक घुमंतू कसरत
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इस तरह के प्रशिक्षण को अपनी दिनचर्या में लागू करने के लिए आप एक कदम उठा सकते हैं। के रूप में उल्लिखित है100 घातक कौशल,प्रशिक्षण में शामिल हैं: एक मिनट का हैवी बैग स्ट्राइक, एक आधा मील स्प्रिंट, एक मिनट का ग्राउंड हैवी बैग स्ट्राइक, दूसरा आधा मील का स्प्रिंट, एक मिनट का भारी बैग भालू का गले का कैरी और तीसरा और अंतिम आधा -मिली स्प्रिंट। यह वर्कआउट, इमर्सन नोट्स लड़ाई की स्थितियों को अनुकरण करता है और हाथ से हाथ की लड़ाई के लिए धीरज का निर्माण करके 'रन, फाइट, रन' के दर्शन को सुदृढ़ करने में मदद करता है।
वास्तव में एफ # जाओ! * सरल कौशल पर अच्छा आईएनजी
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दो सबसे महत्वपूर्ण कौशल जो उन्होंने अपने समय के दौरान नेवी सील के रूप में सीखे थे, इमर्सन ने कहा कि अस्तित्व के लिए सादगी आवश्यक है। उन्होंने कहा, 'उन्नत होने के नाते' वास्तव में एफ # अच्छा करने के बारे में है! “इसे सरल रखो, सरल पर अच्छा बनो। यदि आप अपनी तैयारियों या प्रतिक्रिया को पूरा करते हैं तो बाधाओं का काम नहीं है। सरल रहें और आप अपने विरोधी की तुलना में कहीं अधिक उन्नत होंगे। ”
आपातकालीन बैलिस्टिक शील्ड की पहचान करें
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एक अन्य आवश्यक उत्तरजीविता कौशल, एमर्सन ने कहा कि गोलियों को रोकने या धीमा करने वाली वस्तुओं की पहचान करने में सक्षम होना महत्वपूर्ण है, और इस प्रकार आपको सुरक्षित रखता है। में100 घातक कौशलवह घने लकड़ी, कंक्रीट, स्टील और ग्रेनाइट की पहचान उन सामग्रियों के रूप में करता है जो गोलियों को धीमा या रोक सकती हैं। इसके अलावा, वह बताते हैं कि एक ग्रेनाइट-टॉप टेबल, कार का इंजन साइड या कंक्रीट प्लान्टर अच्छी बुलेट प्रोटेक्शन के लिए बनाते हैं, लेकिन एक कचरा, एक सोफा, सूखी दीवार या कार का ट्रंक पक्ष नहीं होगा। 'कवर और छुपा के बीच का अंतर पता है,' इमर्सन ने लिखा। 'कवर गोलियों को रोकता है, छुपाना नहीं है'
हिंसक घुमंतू मानसिकता
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अंत में, इमर्सन ने अपनी पुस्तक को एक 'हिंसक घुमंतू' मानसिकता को ध्यान में रखते हुए समाप्त किया, जिसमें कई प्रकार के खतरों के खिलाफ पहचान और सुरक्षा करने की क्षमता शामिल है, यह एक नंबर एक चीज है जिसे आप आपातकालीन स्थिति में जीवित रहने के लिए कर सकते हैं। 'किसी भी एक विशेष कौशल से परे, यह हिंसक घुमंतू मानसिकता है, जो सभी प्रकार के खतरों के लिए आशुरचना और सतर्कता की भावना से परिभाषित है, जो पीड़ितों से अलग है,' इमर्सन ने कहा।
