जब यह स्वास्थ्य की बात आती है, तो बहुत सारे माप होते हैं जिन्हें डॉक्टर मानते हैं और इन मापों को लेने के बारे में कुछ अलग तरीके अपनाते हैं, लेकिन यह नवीनतम तकनीक अभी तक सबसे अपरंपरागत हो सकती है।
जॉन्स हॉपकिन्स यूनिवर्सिटी कार्डियोलॉजिस्ट्स की एक टीम के अनुसार, 58,000 तनाव परीक्षणों के परिणामों का विश्लेषण करने के बाद, उन्होंने संभावना व्यक्त करने का एक तरीका पाया कि एक व्यक्ति 'फिट ट्रेडर स्कोर' के आधार पर 10 साल के भीतर जीवित रहेगा या मर जाएगा।
हृदय स्वास्थ्य के इस उपाय के लिए एक परीक्षण की आवश्यकता होती है और फिर डॉक्टर एक सूत्र में संख्याओं को जोड़ते हैं। टेस्ट के लिए ट्रेडमिल पर सब्जेक्ट वॉक की आवश्यकता होती है जो उत्तरोत्तर अधिक तेज हो जाता है जबकि झुकाव उत्तरोत्तर अधिक हो जाता है। आपका डॉक्टर आपके ऊर्जा उत्पादन को मापता है और निम्न सूत्र में संख्याओं को प्लग करता है: FIT ट्रेडमिल स्कोर: [MPHR का प्रतिशत] + [12 x METs] - [4 x आपकी आयु] + [43 यदि आप एक महिला हैं]।
परीक्षण श्रेणी से नकारात्मक 200 से सकारात्मक 200 तक, सबसे अच्छा स्कोर शून्य से ऊपर आता है। अगले दस वर्षों के दौरान रहने की उच्च संभावना के साथ सहसंबद्ध उच्च संख्या; सबसे कम संख्या वाले लोगों को अगले दशक तक रहने की संभावना कम थी।
अगले 10 वर्षों में 100 या उससे अधिक अंक प्राप्त करने वाले व्यक्तियों के मरने का दो प्रतिशत जोखिम था; 0 और 100 के बीच के स्कोर वाले लोगों के मरने की तीन प्रतिशत संभावना थी। नकारात्मक 100 और 0 के बीच स्कोर वाले विषयों में अगले दशक में मरने का 11 प्रतिशत जोखिम था; नकारात्मक 100 से कम स्कोर वाले लोगों में मरने का 38 प्रतिशत जोखिम था।
अध्ययन के लेखकों का कहना है कि परीक्षण प्रत्येक रोगी को दिया जाना चाहिए जो तनाव परीक्षण प्राप्त करता है क्योंकि उनका परीक्षण जोखिम के स्तर को बेहतर ढंग से बताता है और यह आसान और सस्ता है। वे यह भी कहते हैं कि उन्हें उम्मीद है कि यह जानकारी लोगों को व्यायाम करने और उनके हृदय स्वास्थ्य में सुधार के लिए प्रेरणा का काम करेगी।
