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एनीमिया से पीड़ित व्यक्तियों में हीमोग्लोबिन का निम्न स्तर होता है, जो रक्त प्रवाह में रासायनिक ले जाने वाली ऑक्सीजन है।
जब ज्यादातर लोग एनीमिया का उल्लेख करते हैं तो यह आमतौर पर इसके साथ जुड़ा होता है आइरन की कमी । लेकिन मानें या न मानें, एनीमिया के अन्य प्रकार हैं। इनमें से कुछ में क्रोनिक लेड पॉइजनिंग, विटामिन बी 12 की कमी, क्रोनिक रेड ब्लड सेल का नष्ट होना और अप्लास्टिक एनीमिया शामिल हैं।
यह कहा जा रहा है, लोहे की कमी से एनीमिया सबसे आम है। के अनुसार नैशनल हर्ट, लंग ऐंड ब्लड इंस्टीट्यूट (NIH), “संकेत और लोहे की कमी के लक्षण शामिल हो सकते हैं नाज़ुक नाखून , जीभ की सूजन या खराश, मुंह के किनारों में दरार, एक बढ़े हुए प्लीहा और लगातार संक्रमण। '
एनीमिया के कुछ जोखिम कारकों में शामिल हैं 'कुछ संक्रमणों, रक्त रोगों और स्व-प्रतिरक्षित विकारों का इतिहास, शराब, विषाक्त रसायनों के संपर्क में , और कुछ दवाओं के उपयोग से लाल रक्त कोशिका का उत्पादन प्रभावित हो सकता है और एनीमिया हो सकता है ( मायो क्लिनीक )
यदि आप इस सूची में लक्षणों के संयोजन का अनुभव कर रहे हैं, तो अपने चिकित्सक के साथ नियुक्ति को शेड्यूल करना और रक्त परीक्षण प्राप्त करना बुद्धिमान हो सकता है।
थकान
थकान कहा गया है एनीमिया का सबसे आम लक्षण । के अनुसार एनआईएच , 'थकान इसलिए होती है क्योंकि आपके शरीर में ऑक्सीजन को कई हिस्सों में ले जाने के लिए पर्याप्त लाल रक्त कोशिकाएं नहीं होती हैं।' कहा जा रहा है कि जैसे हीमोग्लोबिन का स्तर गिरता है, आपके मस्तिष्क में रक्त के स्तर में गिरावट होती है। यह अंततः कम ऊर्जा और थकान का परिणाम है ।
तेज धडकन
के अनुसार मायो क्लिनीक , 'एनीमिया एक तीव्र या अनियमित दिल की धड़कन (अतालता) पैदा कर सकता है। जब आप एनेमिक होते हैं तो आपके दिल को रक्त में ऑक्सीजन की कमी की भरपाई के लिए अधिक रक्त पंप करना चाहिए। यह बढ़े हुए दिल को जन्म दे सकता है या दिल की धड़कन रुकना '
अनिद्रा
आयरन की कमी वाले एनीमिया को बेचैन पैरों के सिंड्रोम से जोड़ा गया है। इस सिंड्रोम से पीड़ित व्यक्ति अनिद्रा से पीड़ित हैं ( नींद की कमी के सामान्य दुष्प्रभाव ) का है। यदि आप चिंतित हैं कि आप एनीमिया से पीड़ित हैं, तो क्लोरोफिल से भरपूर खाद्य पदार्थ खाने की कोशिश करें, जो नींद में सुधार करने के लिए माना जाता है ( शेयर करने वाला ) का है।
मुश्किल से ध्यान दे
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रक्त में ताजा ऑक्सीजन की कमी से ध्यान केंद्रित करने में कठिनाई हो सकती है। दिमाग बन जाएगा मांदा और इसके महत्वपूर्ण कार्यों को बाधित करता है। के अनुसार स्वास्थ्य साइट , 'चूंकि किसी कार्य पर एकाग्रता मस्तिष्क के लिए सर्वोच्च प्राथमिकता नहीं है, इसलिए एनीमिया से पीड़ित व्यक्ति को हाथ में काम पर ध्यान केंद्रित करना मुश्किल होता है।'
सरदर्द
एनीमिया से पीड़ित व्यक्तियों में लाल रक्त कोशिकाएं होती हैं जो ठीक से काम नहीं करती हैं। इससे मस्तिष्क में ऑक्सीजन की कमी होती है जिसके परिणामस्वरूप सिरदर्द होता है ( एक माइग्रेन होने के संकेत ) का है।
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